Unter der Federführung der Frauengemeinschaft Hambrücken – und der Kooperation des DRK Hambrücken – entstand eine neue “Gymnastikgruppe Bewegung bis ins Alter” unter der Leitung der DRK-Übungsleiterin Sabine Kretzler.

Hier werden durch gezielte Übungen die motorischen Fähigkeiten sowie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert und verbessert. Die Gymnastik stärkt die Leistungsfähigkeit und vermittelt Freude an der Bewegung.

Die Übungen sind auf die körperlichen Einschränkungen der Teilnehmerinnen angepasst und finden vorwiegend nur im Sitzen statt.

Ansprechpartnerin ist Rita Bellm oder Johanna Debatin der Frauengemeinschaft Hambrücken.