Bewegung bis ins Alter

Bewegung bis ins Alter

Unter der Federführung der Frauengemeinschaft Hambrücken – und der Kooperation des DRK Hambrücken – entstand eine neue “Gymnastikgruppe Bewegung bis ins Alter” unter der Leitung der DRK-Übungsleiterin Sabine Kretzler.

Hier werden durch gezielte Übungen die motorischen Fähigkeiten sowie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert und verbessert. Die Gymnastik stärkt die Leistungsfähigkeit und vermittelt Freude an der Bewegung.

Die Übungen sind auf die körperlichen Einschränkungen der Teilnehmerinnen angepasst und finden vorwiegend nur im Sitzen statt.

Ansprechpartnerin ist Rita Bellm oder Johanna Debatin der Frauengemeinschaft Hambrücken.

Ansprechpartner/innen

Rita Bellm

07255/2708

Johanna Debatin

07255 / 2264

Treffpunkt

Im Pfarrsaal des Kindergarten St. Josef.

Jeden Montag von 16.00 – 17.00 Uhr, außer in den Ferien.

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